ВСЁ ПРО СОН

• 12:33 Популярные

  Здоровье. Как выбрать детский матрас. (21.01.2018)

  на Admin Добавлено 6 года назад 18.5k Просмотры / 0 Нравится

  В России нет сертификации детских матрасов, поэтому производители изготавливают их на свое усмотрение. Какой матрас купить для ребенка? Разбираемся в европейских стандартах и запоминаем основные принципы выбора. Гость в студии – певица, актриса Анна Седок

• 11:46 Популярные

  Здоровье. Правила здорового сна. (15.10.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 61.2k Просмотры / 0 Нравится

  Чтобы жить полноценной жизнью, важно высыпаться. А для этого нужно спать правильно. Как надо засыпать? Каким должен быть матрас? Гость программы - доцент кафедры нервных болезней Института профессионального образования Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, заве

• 15:07 Популярные

  Здоровье. Правильная подушка(10.12.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 59k Просмотры / 0 Нравится

  Чтобы быть здоровым и хорошо высыпаться, нужно спать на правильной подушке. Как показывают исследования, форма, размер и наполнитель подушки имеют огромное значение. Как подобрать правильную подушку для сна? Разбираемся вместе с писателем Дарьей Донцовой

• 08:32 Популярные

  Здоровье. Сон и боль в спине(19.11.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 52.5k Просмотры / 0 Нравится

  Сон и боль в спине взаимосвязаны. Врач-невролог, мануальный терапевт Дмитрий Шубин рассказывает о том, в каких позах стоит спать и как выбрать матрас, чтобы поясницу "отпустило".  Полный выпуск смотрите здесь https://youtu.be/QrDrZReepog Жить здорово! htt

• 09:14 Популярные

  Здоровье. Странные вопросы о сне и бессоннице. Бессонница. (06.12.2015)

  на Admin Добавлено 6 года назад 13.7k Просмотры / 0 Нравится

  Что делать, если человек не может заснуть и постоянно ворочается в кровати? Рассказывает врач‑психиатр, кандидат медицинских наук, доцент кафедры реабилитации и спортивной медицины Российского медицинского университета им. Пирогова Вениамин Житловский. По

• 06:24 Популярные

  Здоровье. Странные вопросы о сне и бессоннице. Боль в шее. (06.12.2015)

  на Admin Добавлено 6 года назад 16k Просмотры / 0 Нравится

  Что делать, если у женщины после сна появляется сильная боль в шее? Рассказывает врач‑физиотерапевт, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры физиотерапии Крымского государственного медицинского университета имени С.И. Георгиевского Фидель Субботин. П

• 06:45 Популярные

  Здоровье. Странные вопросы о сне и бессоннице. Сон сидя. (06.12.2015)

  на Admin Добавлено 6 года назад 13.4k Просмотры / 0 Нравится

  Что делать, если человек не может спать лежа, а засыпает только сидя? Объясняет заведующий кафедрой госпитальной терапии №1 Первого московского медицинского университета Юрий Беленков. Полный выпуск смотрите здесь: https://youtu.be/3GJ-UjFBrl4

• 06:47 Популярные

  Здоровье. Странные вопросы о сне и бессоннице. Сухость и першение во рту. (06.12. 2015)

  на Admin Добавлено 6 года назад 13.1k Просмотры / 0 Нравится

  Почему во сне пересыхает в горле и что с этим делать? Рассказывает врач‑гастроэнтеролог Игорь Городокин. Полный выпуск смотрите здесь: https://youtu.be/3GJ-UjFBrl4