-->
Всё о здоровье и правильном образе жизни

ВСЁ ПРО СОН


  • 16:30 Популярные Жить здорово! Скажи мне, с кем ты спишь?  (14.10.2016)

    Жить здорово! Скажи мне, с кем ты спишь? (14.10.2016)

    на Admin Добавлено 11k Просмотры / 0 Нравится

    Здоровый крепкий сон — залог хорошего здоровья и отличного настроения. Но случается, что женщине мешает как следует выспаться некто, спящий рядом… В очередном выпуске рубрики «Про жизнь» ведущие расскажут, стоит ли брать с собой в кровать плюшевые игрушки

  • 06:01 Популярные Жить здорово! Советы для здорового сна. (22.03.2016)

    Жить здорово! Советы для здорового сна. (22.03.2016)

    на Admin Добавлено 15.1k Просмотры / 0 Нравится

    Человеку, который просто «упал и уснул», никогда не понять того, кто регулярно мучается бессонницей и с трудом встает по утрам. Ведущие программы «Жить здорово!» расскажут, что такое фазы сна, сколько часов нужно проспать, чтобы выспаться как следует, и к

  • 11:46 Популярные Жить здорово! Сонный паралич. (02.06.2016)

    Жить здорово! Сонный паралич. (02.06.2016)

    на Admin Добавлено 10.1k Просмотры / 0 Нравится

    Каждый двадцатый житель Земли в возрасте от 25 до 44 лет хотя бы раз в жизни испытывал очень неприятное состояние — проснувшись посреди ночи, человек обнаруживал, что не может пошевелить ни рукой, ни ногой, и что его окружают кошмарные видения и слышатся

  • 04:49 Популярные Жить здорово! Спальня против развода.(17.11.2017)

    Жить здорово! Спальня против развода.(17.11.2017)

    на Admin Добавлено 12.2k Просмотры / 0 Нравится

    Супруги могут много лет прожить вместе в счастливом браке, но в какой-то момент накапливается взаимное раздражение. Муж или жена храпит; кто-то из них встает слишком рано и будит свою вторую половину; им жарко и некомфортно спать в одной постели… Еще немн

  • 13:08 Популярные Жить здорово! Три причины сонливости.(30.09.2013)

    Жить здорово! Три причины сонливости.(30.09.2013)

    на Admin Добавлено 16.4k Просмотры / 0 Нравится

    Иногда сон – это просто сон, как говорил Зигмунд Фрейд. Но есть ситуации, когда постоянная сонливость – это симптом тяжелой болезни. Почему нужно измерить сахар в крови и сделать УЗИ сосудов, если вам постоянно хочется спать? Ответы – в очередном выпуске

  • 09:47 Популярные Жить здорово! Три теста, чтобы не умереть во сне..(27.01.2017)

    Жить здорово! Три теста, чтобы не умереть во сне..(27.01.2017)

    на Admin Добавлено 11.6k Просмотры / 0 Нравится

    Во сне организм отдыхает и набирается сил для следующего трудового дня, но именно в это время может произойти трагедия — смерть от внезапной остановки сердца, летальный исход при прорыве аневризмы сосуда головного мозга и смертельное удушье при внезапной

  • 15:38 Жить здорово! Увлечения, сохраняющие разум и память.(09.11.2016)

    Жить здорово! Увлечения, сохраняющие разум и память.(09.11.2016)

    на Admin Добавлено 9,843 Просмотры / 0 Нравится

    Лучшее средство для сохранения ясного рассудка и хорошей памяти в течение многих лет — это хорошие привычки. Кроме правильного питания и здорового образа жизни это еще и приятные хобби. В очередном выпуске рубрики «Про жизнь» ведущие расскажут, как танцы,

  • 14:44 Популярные Жить здорово! Удивительные причины боли в спине. (17.02.2016)

    Жить здорово! Удивительные причины боли в спине. (17.02.2016)

    на Admin Добавлено 17.2k Просмотры / 0 Нравится

    Боль в спине для многих людей становится поводом набрать запрос в поисковой системе в интернете и увязнуть в многочисленных сложных диагнозах и названиях обезболивающих препаратов. Между тем, причиной боли в спине могут быть совершенно обычные вещи, котор

  • 17:54 Популярные Жить здорово! Хроническая усталость. (10.03.2016)

    Жить здорово! Хроническая усталость. (10.03.2016)

    на Admin Добавлено 10.4k Просмотры / 0 Нравится

    Усталость после тяжелого рабочего дня — нормальное явление, которое «лечится» продолжительным здоровым сном. Но если состояние усталости преследует вас постоянно, стоит проверить свое здоровье, ведь это может быть симптомом болезни… Полный выпуск смотрите