ВСЁ ПРО СОН

• 14:44 Популярные

  Жить здорово! Удивительные причины боли в спине. (17.02.2016)

  на Admin Добавлено 7 года назад 17.4k Просмотры / 0 Нравится

  Боль в спине для многих людей становится поводом набрать запрос в поисковой системе в интернете и увязнуть в многочисленных сложных диагнозах и названиях обезболивающих препаратов. Между тем, причиной боли в спине могут быть совершенно обычные вещи, котор

• 14:52 Популярные

  Жить здорово! Привычки, о которых вы пожалеете.(26.02.2014)

  на Admin Добавлено 7 года назад 12.8k Просмотры / 0 Нравится

  Привычка – вторая натура, и если постараться изменить свои привычки с вредных на полезные, это улучшит здоровье и настроение, а это, в свою очередь, поможет вам добиться успеха в любых начинаниях. Итак: отказываемся от энергетических напитков, решительно

• 14:31 Популярные

  Жить здорово! Плюсы холодной погоды. (24.12.2015)

  на Admin Добавлено 7 года назад 10.3k Просмотры / 0 Нравится

  На холода принято жаловаться – мерзнут ноги, руки и уши; плохо заводится автомобиль; на дорогах скользко… Но в некоторых случаях холодная погода идет на пользу. Ведь холод запускает процессы сжигания жира в организме, замедляет развитие воспаления, снимае

• 06:24 Популярные

  Здоровье. Странные вопросы о сне и бессоннице. Боль в шее. (06.12.2015)

  на Admin Добавлено 7 года назад 16.3k Просмотры / 0 Нравится

  Что делать, если у женщины после сна появляется сильная боль в шее? Рассказывает врач‑физиотерапевт, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры физиотерапии Крымского государственного медицинского университета имени С.И. Георгиевского Фидель Субботин. П

• 09:14 Популярные

  Здоровье. Странные вопросы о сне и бессоннице. Бессонница. (06.12.2015)

  на Admin Добавлено 7 года назад 13.9k Просмотры / 0 Нравится

  Что делать, если человек не может заснуть и постоянно ворочается в кровати? Рассказывает врач‑психиатр, кандидат медицинских наук, доцент кафедры реабилитации и спортивной медицины Российского медицинского университета им. Пирогова Вениамин Житловский. По

• 06:45 Популярные

  Здоровье. Странные вопросы о сне и бессоннице. Сон сидя. (06.12.2015)

  на Admin Добавлено 7 года назад 13.5k Просмотры / 0 Нравится

  Что делать, если человек не может спать лежа, а засыпает только сидя? Объясняет заведующий кафедрой госпитальной терапии №1 Первого московского медицинского университета Юрий Беленков. Полный выпуск смотрите здесь: https://youtu.be/3GJ-UjFBrl4

• 06:47 Популярные

  Здоровье. Странные вопросы о сне и бессоннице. Сухость и першение во рту. (06.12. 2015)

  на Admin Добавлено 7 года назад 13.3k Просмотры / 0 Нравится

  Почему во сне пересыхает в горле и что с этим делать? Рассказывает врач‑гастроэнтеролог Игорь Городокин. Полный выпуск смотрите здесь: https://youtu.be/3GJ-UjFBrl4

• 18:08 Популярные

  Жить здорово! (Как проснуться красивой.26.11.2015)

  на Admin Добавлено 7 года назад 12.1k Просмотры / 0 Нравится

  Крепкий здоровый сон необходим каждому человеку, чтобы на следующий день встать отдохнувшим и в хорошем настроении. Почему на ночь стоит выпивать стакан воды, зачем подкладывать под колени и поясницу подушку, и что такое «бублик» для обнимания? Ответы – в