ВСЁ ПРО СОН

• 03:53 Популярные

  Жить здорово! Гаджеты для сна в любой ситуации. (08.04.2016)

  на Admin Добавлено 7 года назад 10.4k Просмотры / 0 Нравится

  Здоровый крепкий продолжительный сон – одно из главных условий хорошего самочувствия и эффективной деятельности человека. Есть счастливцы, которые могут заснуть в любых условиях — среди шума и при ярком свете. Для всех остальных изобретатели придумали нес

• 06:01 Популярные

  Жить здорово! Советы для здорового сна. (22.03.2016)

  на Admin Добавлено 7 года назад 15.6k Просмотры / 0 Нравится

  Человеку, который просто «упал и уснул», никогда не понять того, кто регулярно мучается бессонницей и с трудом встает по утрам. Ведущие программы «Жить здорово!» расскажут, что такое фазы сна, сколько часов нужно проспать, чтобы выспаться как следует, и к

• 17:54 Популярные

  Жить здорово! Хроническая усталость. (10.03.2016)

  на Admin Добавлено 7 года назад 10.6k Просмотры / 0 Нравится

  Усталость после тяжелого рабочего дня — нормальное явление, которое «лечится» продолжительным здоровым сном. Но если состояние усталости преследует вас постоянно, стоит проверить свое здоровье, ведь это может быть симптомом болезни… Полный выпуск смотрите