ВСЁ ПРО ЕДУ

• 13:44 Популярные

  Жить здорово! Диета в праздники: как не сорваться(26.12.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 11.3k Просмотры / 0 Нравится

  Секреты успешного похудения - соблюдение режима питания и разгрузочные дни. Ведущие расскажут, как устроить себе разгрузочный день на зеленом чае, овощном супе и даже... холодце! Кроме того, вы узнаете, как зубная паста и губная помада помогают поддержива

• 07:41 Популярные

  Жить здорово! Ростки брокколи. (06.09.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 11.3k Просмотры / 0 Нравится

  Ростки брокколи - кладезь полезных веществ и витаминов, особенно витамина С. Исследования показали, что в ростках брокколи содержится в три раза больше витамина С, чем в самой капусте брокколи. Ведущие расскажут, как вырастить ростки брокколи в домашних у

• 12:04 Популярные

  Жить здорово! Псиллиум или шелуха семян подорожника. (11.09.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 11.3k Просмотры / 0 Нравится

  В шелухе семян подорожника (псиллиуме) содержится практически столько же грубых волокон, сколько и в кукурузных отрубях. Грубые пищевые волокна способствуют очистке кишечника и налаживают пищеварение. Ведущие расскажут, как правильно выбрать эту пищевую д

• 13:42 Популярные

  Жить здорово! Топинамбур - полезный клубень.(8.02.2018)

  на Admin Добавлено 6 года назад 11.3k Просмотры / 0 Нравится

  Топинамбур или земляная груша - кладезь полезных веществ, например, витамина К, инулина, железа и витамина В1. Ведущие расскажут, как каждое из этих веществ влияет на наш организм, и как правильно выбрать, сохранить и приготовить топинамбур. Полный выпуск

• 18:17 Популярные

  Жить здорово! Рыбий жир. Природное лекарство. (19.09.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 11.3k Просмотры / 0 Нравится

  Рыбий жир – пищевая добавка, которую хорошо помнят наши бабушки и дедушки, для многих из которых прием этого чудодейственного средства был ежедневной пыткой. Времена меняются, но хорошие вещи неизменны: рыбий жир все так же полезен и содержит незаменимый

• 12:03 Популярные

  Жить здорово! Газированная минеральная вода. (01.09.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 11.3k Просмотры / 0 Нравится

  Сложилось устойчивое мнение, что газированная минеральная вода полезна для здоровья, она освежает, хорошо утоляет жажду и при этом содержит множество полезных веществ. Так ли это? В очередном выпуске рубрики «Про еду» ведущие проверят минеральную воду на 

• 14:41 Популярные

  Жить здорово! Майонез. Заправка для салата. (28.12.2015)

  на Admin Добавлено 6 года назад 11.3k Просмотры / 0 Нравится

  Майонез – это продукт, который, если верить диетологам, одним своим наличием угрожает существованию человеческого рода, поскольку а) жирный; б) калорийный; в) соленый и острый. Можно отказаться от майонеза вообще, а можно исходить из принципа «Все – яд, д

• 13:57 Популярные

  Жить здорово! Криль. Морская мелочь. (02.02.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 11.3k Просмотры / 0 Нравится

  Криль — мелкие промысловые морские рачки разных видов, излюбленная пища китов, тюленей некоторых видов птиц, является важным элементом экосистемы мирового океана. Полезны они и для человека: в мясе криля содержится большое количество белка, омега-3-жирных

• 16:40 Популярные

  Жить здорово! Речной окунь. (23.05.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 11.3k Просмотры / 0 Нравится

  В речном окуне содержится довольно большое количество белка; правда, в этой рыбе мало жира и, соответственно, омега-3 жирных кислот. При этом в окуне практически нет ртути, довольно много витамина В12 и селена. В речном окуне содержится лицин - незаменима