ВСЁ ПРО ЕДУ
-
15:49 Популярные
Жить здорово! Оленина. Дичь на нашем столе. (30.01.2017)
Добавлено 12k Просмотры / 0 НравитсяОленина — экзотический продукт для городского жителя, но все чаще это мясо появляется в магазинах и на рынках. В оленине гораздо меньше жира холестерина, нежели в привычных нам свинине и говядине, и при этом много белка, полезного для мышц. Кроме того, во
-
17:18 Популярные
Жить здорово! Оливковое масло. Сокровище Пиренеев. (08.12.2016)
Добавлено 11.4k Просмотры / 0 НравитсяОливковое масло — один из основных компонентов так называемой средиземноморской диеты. Это рацион питания, включающий много овощей и зелени, рыбу и морепродукты, а также нерафинированное оливковое масло. Люди, питающиеся «по-средиземноморски», не только п
-
14:49 Популярные
Жить здорово! Оливье. Новогодний салат.(29.12.2016)
Добавлено 12k Просмотры / 0 НравитсяБез салата оливье Новый год какой-то не праздничный. Тем не менее, медики предупреждают, что увлекаться этим салатом не следует. Ведь в нем содержатся вареные картофель и морковь — овощи, обладающие высоким гликемическим индексом — суперкалорийный соус ма
-
14:23 Популярные
Жить здорово! Омлет. Как приготовить здоровый завтрак.(05.04.2016)
Добавлено 12.5k Просмотры / 0 НравитсяПышный омлет – прекрасный выбор для завтрака. Как сделать его максимально полезным для здоровья, и при этом вкусным? Ведущие программы «Жить здорово!» на студийной кухне приготовят полезный омлет, посоветуют, что стоит в него добавить, а от чего воздержат
-
17:34
Жить здорово! Отказываемся от переработанного мяса. (14.06.2016)
Добавлено 9,982 Просмотры / 0 НравитсяСосиски, бекон, карбонад, колбасы всех видов… Все эти продукты делаются из переработанного мяса. Врачи всего мира рекомендуют ограничить употребление продуктов из переработанного мяса, а лучше вообще отказаться от них. Это особенно касается людей, у котор
-
14:29 Популярные
Жить здорово! Палтус — полезная морская рыба. (10.03.2017)
Добавлено 14.1k Просмотры / 0 НравитсяПалтус — морская рыба с большим содержанием белка, полезного для мышечной системы, омега-3 жирных кислот, необходимых для нормальной работы нервной системы, и селена, который участвует в синтезе гормонов щитовидной железы. В магазине лучше выбирать охлажд
-
15:46 Популярные
Жить здорово! Пальмовое масло против оливкового и сливочного. (26.02.2016
Добавлено 11.6k Просмотры / 0 НравитсяПальмовое масло с завидной регулярностью появляется в «страшилках» про некачественную и вредную для здоровья еду. Заслуживает ли оно такого отношения, и есть ли в пальмовом масле хоть какая‑то польза? Ответы на все вопросы – в очередном выпуске рубрики «П
-
16:21
Жить здорово! Паста мисо.(22.11.2017)
Добавлено 9,989 Просмотры / 0 НравитсяТрадиционное блюдо японской кухни паста мисо готовится из соевых бобов и рисовой муки с добавлением особой закваски. Паста мисо содержит много растительного белка, ее можно есть людям с целиакией - непереносимостью глютена. Ведущие расскажут, что можно п
-
13:04 Популярные
Жить здорово! Пастернак — близкий родственник морковки. (01.11.2016)
Добавлено 10.5k Просмотры / 0 НравитсяПастернак содержит витамины С и К, грубые волокна, которые способствуют выведению токсинов и холестерина из организма, а также помогают бороться с запорами. Как выбирать и хранить пастернак и как приготовить витаминный салат из пастернака и овощей? Полный