СБРОСИТЬ ЛИШНЕЕ

• 04:32 Популярные

  Жить здорово! Как просыпаться, чтобы похудеть? (02.05.2017)

  на Admin Добавлено 7 года назад 12.5k Просмотры / 0 Нравится

  Хороший сон - залог не только крепкого здоровья и прекрасного настроения, но и отсутствия лишних килограммов. Ведущие расскажут о нескольких способах воздействовать на лишний вес с помощью ритуалов "просыпания". Во-первых, сразу после подъема нужно раздви

• 11:16 Популярные

  Жить здорово! Компульсивное переедание.(26.02.2018)

  на Admin Добавлено 7 года назад 13.9k Просмотры / 0 Нравится

  Испытываете ли вы чувство вины после приема пищи из-за количества съеденного? Едите ли вы в одиночестве, чтобы никто не видел, сколько вы съели? Торопитесь ли вы во время еды? Бывает ли, что вы едите до момента, когда вам становится плохо? Едите ли вы, ко

• 14:46 Популярные

  Жить здорово! Кому суждено быть толстым? (18.11.2016)

  на Admin Добавлено 7 года назад 10.9k Просмотры / 0 Нравится

  Предупрежден — значит, вооружен! Теперь не нужно отказываться от ужина и считать каждый проглоченный кусочек хлеба, ведь к нам на помощь спешат медики. Оказывается, в домашних условиях можно выяснить, грозит ли вам ожирение, и помогут в этом печенье «крек