СБРОСИТЬ ЛИШНЕЕ

• 08:56 Популярные

  Жить здорово! Контрольные тесты для людей с лишним весом. (21.09.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 10.4k Просмотры / 0 Нравится

  Людям с лишним весом нужно особенно внимательно относиться к собственному здоровью. Для этого врачи рекомендуют регулярно сдавать анализы на гормоны щитовидной железы, проверять печень и контролировать свой липидный профиль. Ведущие расскажут, что такое Т

• 20:19 Популярные

  Жить здорово! Как выглядеть худой и молодой к Новому году. (29.12.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 10.3k Просмотры / 0 Нравится

  Новый год уже через два дня, а любимая юбка не хочет сходиться на талии, и на отражение в зеркале смотреть не хочется категорически. Несколько хитростей при выборе праздничного наряда — например, вертикальный узор и «принцип отрезков» — и умело наложенный

• 16:42 Популярные

  Жить здорово! Как похудеть, ничего не делая(10.01.2018)

  на Admin Добавлено 6 года назад 11.2k Просмотры / 0 Нравится

  Праздничный марафон по поеданию оливье и селедки под шубой подошел к концу, и многие видят результаты двух недель "загула" в зеркале и ощущают, пытаясь влезть в любимые джинсы. Ведущие решили помочь тем, кто не готов садиться на диету и резко менять рацио

• 04:32 Популярные

  Жить здорово! Как просыпаться, чтобы похудеть? (02.05.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 12.3k Просмотры / 0 Нравится

  Хороший сон - залог не только крепкого здоровья и прекрасного настроения, но и отсутствия лишних килограммов. Ведущие расскажут о нескольких способах воздействовать на лишний вес с помощью ритуалов "просыпания". Во-первых, сразу после подъема нужно раздви

• 11:16 Популярные

  Жить здорово! Компульсивное переедание.(26.02.2018)

  на Admin Добавлено 6 года назад 13.5k Просмотры / 0 Нравится

  Испытываете ли вы чувство вины после приема пищи из-за количества съеденного? Едите ли вы в одиночестве, чтобы никто не видел, сколько вы съели? Торопитесь ли вы во время еды? Бывает ли, что вы едите до момента, когда вам становится плохо? Едите ли вы, ко

• 14:46 Популярные

  Жить здорово! Кому суждено быть толстым? (18.11.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 10.6k Просмотры / 0 Нравится

  Предупрежден — значит, вооружен! Теперь не нужно отказываться от ужина и считать каждый проглоченный кусочек хлеба, ведь к нам на помощь спешат медики. Оказывается, в домашних условиях можно выяснить, грозит ли вам ожирение, и помогут в этом печенье «крек

• 16:06 Популярные

  Жить здорово! Невероятно похудевшие. Что уходит с лишним весом. (25.10.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 10.4k Просмотры / 0 Нравится

  Лишний вес негативно воздействует на суставы, вызывает жировую дистрофию печени, способствует развитию атеросклероза. Чтобы избежать этих проблем, нужно похудеть. В сюжете — рассказ о трех принципах правильного питания, а также советы героев проекта «Сбро

• 15:52 Популярные

  Жить здорово! Ночной дожор. (03.02.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 11k Просмотры / 0 Нравится

  Сначала хорошие новости: есть на ночь можно. Но не все. Продукты для «ночного дожора» должны быть малокалорийными, содержать много белка, необходимого для регенерации тканей, поддерживать нормальный уровень сахара в крови и быть богатыми триптофаном — вещ

• 02:01 Популярные

  Жить здорово! Опасный жиросжигатель. (02.03.2018)

  на Admin Добавлено 6 года назад 15.6k Просмотры / 0 Нравится

  Роспотребнадзор выпустил постановление о запрете продажи жиросжигающего препарата с действующим веществом динитрофенол (DNP), так как у него были выявлены многочисленные побочные действия. Тем не менее, многие желающие похудеть покупают этот препарат чере