ВСЁ ПРО ЕДУ

• 14:38 Популярные

  Жить здорово! DASH-диета против гипертонии.(18.10.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 11.9k Просмотры / 0 Нравится

  Название «DASH-диета» происходит от английского «Dietary Approaches to Stop Hypertension» - «Диетические подходы к остановке развития гипертонии». Основной принцип DASH-диеты – отмена соли. Пациенту рекомендуют исключить из рациона соленья и консерванты,

• 14:39 Популярные

  Жить здорово! «Сладкие парочки» продуктов для кожи.(30.12.2015)

  на Admin Добавлено 6 года назад 12.6k Просмотры / 0 Нравится

  Новогоднее застолье может стать праздником не только для желудка, но и для вашей кожи. «Сладкие парочки» продуктов, которые сделают кожу увлажненной, чистой и гладкой – лимон и рис, морковь и йогурт, огурец и жгучий перец — представят ведущие «Жить здоров

• 17:31 Популярные

  Жить здорово! Абрикос против персика. (12.07.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 13.9k Просмотры / 0 Нравится

  Ведущие сравнивают персики и абрикосы по содержанию витаминов А и С, а также фитостеролов, которые мешают всасыванию в организм холестерина. Кроме того, врачи выясняют, в каком из двух фруктов меньше пестицидов и какой из них менее калорийный. Полный выпу

• 15:07 Популярные

  Жить здорово! Абрикосовые косточки: съесть нельзя, выбросить!(01.02.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 15k Просмотры / 0 Нравится

  Ядрышки абрикосовых косточек по внешнему виду и вкусу напоминают миндальные орехи, но на этом сходство заканчивается: в отличие от миндаля, в котором есть множество полезных веществ, абрикосовые косточки содержат сильный яд — синильную кислоту! Кроме того

• 13:54

  Жить здорово! Авокадо. Аллигаторова груша. 10.08.2017

  на Admin Добавлено 6 года назад 9,991 Просмотры / 0 Нравится

  Исследования показали, что авокадо способствует снижению уровня холестерина и липопротеидов низкой плотности. В авокадо содержится довольно большое количество грубых волокон, которые улучшают работу кишечника. Кроме того, в авокадо содержатся вещества, по

• 15:07 Популярные

  Жить здорово! Авокадо. Аллигаторова груша.(23.06.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 10.1k Просмотры / 0 Нравится

  С авокадо россияне познакомились сравнительно недавно и первое время с опаской рассматривали чудные зеленые груши на прилавках супермаркетов, не зная, как это приготовить, и с чем это едят. А ведь авокадо – поистине кладезь питательных веществ и витаминов

• 13:59 Популярные

  Жить здорово! Ананас. Чудо-шишка. (19.01.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 11.2k Просмотры / 0 Нравится

  Сладкий и ароматный, похожий на большую шишку фрукт ананас уже давно перестал быть экзотикой. Как вещества, содержащиеся в ананасе, помогают организму противостоять раковым клеткам? Где больше витамина С, в ананасе или в мандарине? Как ананас способствует

• 15:10

  Жить здорово! Ананасовый сок и простуда.(06.10.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 9,972 Просмотры / 0 Нравится

  За счет высокого содержания витамина С и бромелина ананасовый сок помогает справиться с простудой. Как правильно выбирать, хранить и готовить ананасовый сок? Полный выпуск смотрите здесь https://youtu.be/bEAFQOfjWeE Жить здорово! https://www.youtube.com/p

• 15:50 Популярные

  Жить здорово! Апельсин и солнце.( 01.08.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 11.6k Просмотры / 0 Нравится

  Исследования показали, что у людей, которые каждый день съедают по одному апельсину, выше риск развития меланомы (рака кожи), чем у людей, которые едят апельсин реже, чем два раза в неделю. Это связано с тем, что в апельсинах содержится фотосинтезатор псо