ВСЁ ПРО ЕДУ

• 13:41 Популярные

  Жить здорово! Вареники с творогом. (26.10.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 10.2k Просмотры / 0 Нравится

  Вареники делаются из сахара, теста и творога, поэтому в них много калорий и углеводов. Употребление избыточного количества вареников может способствовать развитию ожирения. Ведущие расскажут, как приготовить полезные вареники из цельнозерновой муки и обез

• 15:38 Популярные

  Жить здорово! Молочная сыворотка.(10.07.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 10.2k Просмотры / 0 Нравится

  Молочная сыворотка – низкокалорийный продукт. Кроме того, в ней содержатся водорастворимые белки – альбумины, в частности лактоальбумины, - кальций и витамины. В чем еще польза молочной сыворотки и как ее употреблять? Жить здорово! https://www.youtube.com

• 14:56 Популярные

  Жить здорово! Водоросль спирулина(05.12.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 10.2k Просмотры / 0 Нравится

  Водоросль спирулина — уникальный продукт, который восполняет недостаток белка, незаменимых аминокислот и витамина В12, необходимого для нормальной работы нервной системы. Ведущие расскажут, как выбрать спирулину в магазине, как правильно ее хранить, и в к

• 16:29 Популярные

  Жить здорово! Мамалыга. Кукурузная каша. (19.02.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 10.2k Просмотры / 0 Нравится

  Кукурузу употребляли в пищу еще древние народы Южной Америки – инки, ацтеки и майя. Сегодня это одна из самых популярных сельскохозяйственных культур в мире. В каше, приготовленной из кукурузы, содержится множество полезных веществ, а также грубые волокна

• 12:47 Популярные

  Жить здорово! Стевия. Заменитель сахара. (15.01.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 10.2k Просмотры / 0 Нравится

  Стевия – растение, обладающее сладким вкусом и низкой калорийностью. Люди, страдающие ожирением или диабетом, могут добавлять стевию в блюда вместо сахара, не опасаясь резкого подъема уровня глюкозы в крови. Казалось бы, все идеально… Так ли это? Разбирае

• 12:50 Популярные

  Жить здорово! Говяжья печень. Фабрика плюсов. (24.01.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 10.1k Просмотры / 0 Нравится

  Говяжья печень — полезный субпродукт, содержащий большое количество белка, необходимого для мышц, а также незаменимых витаминов и аминокислот. Например, витамин В12 отвечает за формирование миелиновых оболочек нервов и красных кровяных телец, а витамин А 

• 13:50 Популярные

  Жить здорово! Гранат. Витаминный взрыв. (24.11.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 10.1k Просмотры / 0 Нравится

  Гранат — традиционный осенний и зимний фрукт, ведь основное время сбора урожая гранатов — вторая половина сентября и октябрь. Как раз к первым холодам спелые гранаты оказываются на нашем столе. Почему гранат полезен для кожи, как его выбрать в магазине ил

• 14:59 Популярные

  Жить здорово! Ржаная мука против пшеничной. (13.03.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 10.1k Просмотры / 0 Нравится

  Пышная пшеничная булка или ароматная корочка ржаной буханки — чему отдать предпочтение, если вы твердо вознамерились придерживаться правил здорового образа жизни? Ведущие помогут сделать правильный выбор, и для этого сравнят пшеничную и ржаную муку по кал

• 15:07 Популярные

  Жить здорово! Авокадо. Аллигаторова груша.(23.06.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 10.1k Просмотры / 0 Нравится

  С авокадо россияне познакомились сравнительно недавно и первое время с опаской рассматривали чудные зеленые груши на прилавках супермаркетов, не зная, как это приготовить, и с чем это едят. А ведь авокадо – поистине кладезь питательных веществ и витаминов