ВСЁ ПРО ЕДУ

• 14:52 Популярные

  Жить здорово! Почему я этого хочу? Соль.(29.03.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 15.8k Просмотры / 0 Нравится

  Непреодолимое желание съесть что‑то соленое – хрустящий огурчик, кусочек сала, крекер или ломтик соленой рыбы – периодически настигает не только беременных. Каждый человек может столкнуться с тягой к соленой пище. Что это значит, и как такие пищевые «прис

• 12:42

  Жить здорово! Приготовление овощей методом «су-вид».(16.10.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 9,951 Просмотры / 0 Нравится

  «Су-вид» является лучшим методом приготовления овощей, так как при долгом томлении на небольшом огне в специальных вакуумных пакетах овощи не контактируют с кислородом и водой. Благодаря такому методу обработки в пище остается большое количество кальция и

• 12:13 Популярные

  Жить здорово! Пробуем кус‑кус. (18.02.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 39.4k Просмотры / 0 Нравится

  Кус‑кус – каша из дробленой пшеницы, традиционная составляющая многих вкуснейших блюд восточной кухни. У кус‑куса есть как плюсы, так и минусы – например, он обладает высоким гликемическим индексом, но при этом содержит в большом количестве незаменимый дл

• 08:53 Популярные

  Жить здорово! Продукты вместо косметики. (07.09.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 13.2k Просмотры / 0 Нравится

  Еда — лучшее лекарство, говорили врачи еще в незапамятные времена, и современная медицина находит этому все новые подтверждения. В очередном выпуске рубрики «Про еду» ведущие расскажут о незаменимых для здоровья кожи веществах, которые содержатся в семечк

• 16:13 Популярные

  Жить здорово! Продукты для молодости. Отруби. (16.05.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 17.1k Просмотры / 0 Нравится

  Отруби делаются из неочищенного зерна, поэтому они содержат большое количество грубых волокон. Больше всего грубых пищевых волокон содержится в кукурузных отрубях, на втором месте – пшеничные отруби, овсяные – на третьем. Употребление большого количества

• 13:36 Популярные

  Жить здорово! Продукты для молодости. Помидоры.(20.04.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 16.3k Просмотры / 0 Нравится

  В помидорах содержится большое количество ликопина, а это вещество уменьшает риск развития рака простаты и молочной железы. Важно, что ликопина больше в термически обработанных помидорах – томатной пасте или томатном соке. Свежие помидоры содержат витамин

• 13:08 Популярные

  Жить здорово! Продукты для снижения давления. (12.05.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 15k Просмотры / 0 Нравится

  Исследования показали, что кофе помогает снизить давление - этот напиток обладает мощным мочегонным эффектом. После кофе объем циркулирующей крови уменьшается, и давление нормализуется. Кроме того, регулярное употребление небольшого количества свежей свек

• 17:58 Популярные

  Жить здорово! Продукты от изжоги.(05.07.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 16.5k Просмотры / 0 Нравится

  Сода, молоко, бананы, имбирь, овсянка – все эти продукты в той или иной мере помогают снять симптомы изжоги. Как они действуют и насколько они эффективны? Полный выпуск смотрите здесь https://youtu.be/zQmmv4spc5s Жить здорово! https://www.youtube.com/play

• 12:30 Популярные

  Жить здорово! Продукты от повышенного давления. (12.12.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 13.5k Просмотры / 0 Нравится

  Снизить повышенное артериальное давление могут не только назначенные врачом лекарства, но и включение в рацион некоторых продуктов. Какой гормон вызывает сужение сосудов, чем полезен азот, содержащийся в свекле, и как лосось борется с атеросклерозом? Полн