ВСЁ ПРО ЕДУ

• 12:30 Популярные

  Жить здорово! Продукты от повышенного давления. (12.12.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 13.5k Просмотры / 0 Нравится

  Снизить повышенное артериальное давление могут не только назначенные врачом лекарства, но и включение в рацион некоторых продуктов. Какой гормон вызывает сужение сосудов, чем полезен азот, содержащийся в свекле, и как лосось борется с атеросклерозом? Полн

• 17:46 Популярные

  Жить здорово! Уличная еда. Шашлык. (09.12.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 14.7k Просмотры / 0 Нравится

  Мясо, приготовленное на открытом огне — не самый хороший выбор для людей, которые ведут здоровый образ жизни. Шашлык может быть источником канцерогенов и животного жира, который способствует развитию атеросклероза. Кроме того, плохо прожаренный шашлык мож

• 17:18 Популярные

  Жить здорово! Оливковое масло. Сокровище Пиренеев. (08.12.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 11.4k Просмотры / 0 Нравится

  Оливковое масло — один из основных компонентов так называемой средиземноморской диеты. Это рацион питания, включающий много овощей и зелени, рыбу и морепродукты, а также нерафинированное оливковое масло. Люди, питающиеся «по-средиземноморски», не только п

• 10:26 Популярные

  Жить здорово! Шоколад — еда или лакомство? (07.12.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 13.1k Просмотры / 0 Нравится

  Врачи-диетологи и сторонники здорового образа жизни давно реабилитировали шоколад — теперь это не запретное лакомство, после которого нужно неделями изнурять себя в спортзале, а практически «суперфуд», необходимый для работы мозга, нервной системы, и к то

• 13:16 Популярные

  Жить здорово! Жевательная резинка: есть нельзя выбросить. (06.12.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 17.8k Просмотры / 0 Нравится

  Жевательная резинка после еды — лучший способ предотвратить развитие кариеса и обеспечить свежее дыхание, уверяют производители этого продукта и авторы рекламных роликов. Так ли это, и может ли жевательная резинка оказаться вредной для здоровья, например,

• 12:38 Популярные

  Жить здорово! Льняное семя. Продукт-защитник. (05.12.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 14.9k Просмотры / 0 Нравится

  Семена льна — источник незаменимых для профилактики атеросклероза омега-3 жирных кислот, марганца и магния, а также грубых пищевых волокон, улучшающих пищеварение и снижающих уровень холестерина в крови, так что этот продукт — прекрасная добавка к рациону

• 12:05 Популярные

  Жить здорово! Ячмень. Солдатская каша. (02.12.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 10.3k Просмотры / 0 Нравится

  Ячменная крупа — рекордсмен по содержанию грубых волокон. Именно грубые волокна предотвращают образование холестериновых бляшек, а значит, служат отличной профилактикой атеросклероза и сердечнососудистых заболеваний. Какие вкусные блюда можно приготовить

• 11:22 Популярные

  Жить здорово! Уличная еда. Хот-дог.(01.12.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 40.2k Просмотры / 0 Нравится

  Хот-дог — булка с сосиской, политая кетчупом и горчицей — традиционный американский фастфуд, который популярен и в России. Насколько вредна такая «быстрая еда» для здоровья, и почему стоит попросить продавца не добавлять в хот-дог кетчуп? Полный выпуск см

• 20:30 Популярные

  Жить здорово! Бездрожжевой хлеб. Мифы и правда. (30.11.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 12k Просмотры / 0 Нравится

  Сторонники здорового образа жизни часто отказываются от обычного хлеба из дрожжевого теста, мотивируя это тем, что дрожжевые грибки вредны для человеческого организма. Исключительная полезность бездрожжевого хлеба — правда или миф? Полный выпуск смотрите