ВСЁ ПРО ЕДУ

• 13:31 Популярные

  Жить здорово! Свекла против гипертонии(30.11.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 15.9k Просмотры / 0 Нравится

  Свекла - продукт-защитник, она содержит вещества, расширяющие сосуды, и таким образом способствует снижению давления. Ведущие расскажут, как выбрать свеклу в магазине или на рынке, и какие полезные блюда можно из нее приготовить. Полный выпуск смотрите зд

• 10:04 Популярные

  Жить здорово! Гималайская розовая соль.(01.12.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 11k Просмотры / 0 Нравится

  К разочарованию поклонников экзотических "более полезных" продуктов, в состав гималайской розовой соли входит все тот же хлорид натрия - его в ней 97%. Также в розовой соли в небольших количествах присутствуют калий, фтор, магний и другие минералы. Ведущи

• 13:15 Популярные

  Жить здорово! Льняное семя. (04.12.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 12.4k Просмотры / 0 Нравится

  Льняное семя - прекрасный источник полезных для здоровья омега-3 жирных кислот, которые защищают сосуды от повреждения, предупреждают развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Ведущие расскажут, как выбрать качественные семена льна, как их правильно храни

• 10:43 Популярные

  Жить здорово! Где взять витамины зимой. Витамин К.(06.12.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 12.3k Просмотры / 0 Нравится

  Витамин К необходим для формирования костной ткани и профилактики остеопороза, для заживления ран и нейтрализации токсинов в печени. Ведущие расскажут, в каких продуктах есть витамин К, и как их правильно употребить, чтобы получить необходимое количество

• 15:37 Популярные

  Жить здорово! Сыр чеддер против рака печени(07.12.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 14.4k Просмотры / 0 Нравится

  Исследователи выяснили, что в старом (выдержанном) сыре, таком как чеддер, содержится вещество спермидин, которое снижает риск развития рака печени.  Гость программы, "русский англичанин" из Владимирской области, сыровар Джон Кописки расскажет о сортах сы

• 14:56 Популярные

  Жить здорово! Водоросль спирулина(05.12.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 10.2k Просмотры / 0 Нравится

  Водоросль спирулина — уникальный продукт, который восполняет недостаток белка, незаменимых аминокислот и витамина В12, необходимого для нормальной работы нервной системы. Ведущие расскажут, как выбрать спирулину в магазине, как правильно ее хранить, и в к

• 14:19 Популярные

  Жить здорово! Кукурузные отруби.(11.12.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 11.5k Просмотры / 0 Нравится

  Кукурузные отруби богаты белком, содержат полезный растительный жир, а также являются чемпионом по содержанию грубых растительных волокон, полезных для пищеварения. Достаточно всего 30 граммов кукурузных отрубей в сутки, чтобы получить положительный эффек

• 16:05 Популярные

  Жить здорово! Рыбные консервы(12.12.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 10.6k Просмотры / 0 Нравится

  Рыбные консервы – прекрасное подспорье для тех, у кого в какой-то момент нет времени на готовку. В них прекрасно все, кроме довольно большого количества соли, ведь избыток соли провоцирует отеки и повышает давление. Рыба – источник витамина D, белка и оме

• 13:11 Популярные

  Жить здорово! Еда против отеков. (13.12.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 21.1k Просмотры / 0 Нравится

  Избыточное количество жидкости в организме приводит к появлению отеков. Некоторые продукты способны помочь справиться с этой проблемой. Ведущие расскажут, почему стоит заменить поваренную соль специями, какие вещества в петрушке нейтрализуют действие соли