ВСЁ ПРО ЕДУ
-
16:33 Популярные
Жить здорово! Реальная еда. Малина.(25.07.2017)
Добавлено 15.1k Просмотры / 0 НравитсяМалина - настоящий дачный деликатес. В этой яркой ягоде содержатся грубые пищевые волокна, полезные для пищеварения, витамин С, который заботится о здоровье и красоте нашей кожи, и марганец - микроэлемент, необходимый для формирования костной ткани. Ведущ
-
15:23 Популярные
Жить здорово! Овсяные отруби. (26.07.2017)
Добавлено 11.1k Просмотры / 0 НравитсяОтруби содержат большое количество грубых волокон, белка и жира, они довольно калорийны. Грубые волокна не перевариваются в кишечнике и способствуют выведению токсинов из организма. Ведущие сравнят кукурузные, пшеничные и овсяные хлопья по содержанию груб
-
15:25 Популярные
Жить здорово! Шоколад — сердечный друг. (27.07.2017)
Добавлено 12.1k Просмотры / 0 НравитсяМедицинские исследования доказали, что шоколад нормализует давление, уменьшает риск развития атеросклероза, препятствует развитию аритмии, является отличным источником флавоноидов, а еще это очень вкусно! Ведущие расскажут, какой шоколад действительно пол
-
14:05
Жить здорово! Глазированный сырок. (31.07.2017)
Добавлено 9,974 Просмотры / 0 НравитсяГлазированный сырок состоит из творога, сахара, сливочного масла и глазури. Ведущие выяснят, все ли ингредиенты этого десерта полезны, и сколько глазированных сырков можно съесть без вреда для здоровья. Полный выпуск смотрите здесь: https://youtu.be/Upjfl
-
15:50 Популярные
Жить здорово! Апельсин и солнце.( 01.08.2017)
Добавлено 11.6k Просмотры / 0 НравитсяИсследования показали, что у людей, которые каждый день съедают по одному апельсину, выше риск развития меланомы (рака кожи), чем у людей, которые едят апельсин реже, чем два раза в неделю. Это связано с тем, что в апельсинах содержится фотосинтезатор псо
-
11:53 Популярные
Жить здорово! Инжир против рака груди. 03.08.2017
Добавлено 14k Просмотры / 0 НравитсяИнжир содержит большое количество калия, поэтому его употребление поможет снизить артериальное давление. Кроме того, в инжире много витамина А, который необходим человеку для нормального зрения. Этот фрукт богат грубыми волокнами и фитостеролами, защищающ
-
12:51 Популярные
Жить здорово! Арбуз. Ягода-гигант. 07.08.2017
Добавлено 11.1k Просмотры / 0 НравитсяВ арбузных корках есть вещество цитруллин, которое расширяет сосуды и снижает давление. Кроме того, в арбузе есть ликопин, который помогает организму человека бороться с раком. Ведущие расскажут, может ли арбуз нанести вред, и как его правильно выбрать и
-
18:57 Популярные
Жить здорово! Кабачок против баклажана. 08.08.2017
Добавлено 13.4k Просмотры / 0 НравитсяЧастые гости на нашем столе летом – кабачки и баклажаны. Какой из этих овощей полезнее? Ведущие сравнят их по калорийности, содержанию грубых волокон, полезных для пищеварения; выяснят, в каком из этих овощей больше марганца и витамина С, и расскажут, как
-
10:16 Популярные
Жить здорово! Ежевика против рака. 09.08.2017
Добавлено 15.2k Просмотры / 0 НравитсяВ ежевике много витамина С, есть марганец и витамин К. Кроме того, эта ягода содержит вещества антоцианы, которые обладают противораковыми свойствами. Ведущие расскажут, как можно сохранить полезные свойства ежевики и как приготовить из нее вкусный и поле