ВСЁ ПРО ЕДУ

• 12:11 Популярные

  Жить здорово!Что здоровее? Апельсин против мандарина. (22.12.2015)

  на Admin Добавлено 6 года назад 13.1k Просмотры / 0 Нравится

  Запах мандаринов и елки – традиционный спутник Нового года, а апельсин – чудесный фрукт для позднего завтрака 1 января. Сравним два этих фрукта и узнаем, где содержится больше витамина А, витамина С и грубых пищевых волокон, полезных для пищеварения. Полн

• 13:10 Популярные

  Бананы. Что в них полезного. Жить здорово! (23.12.2015)

  на Admin Добавлено 6 года назад 12.6k Просмотры / 0 Нравится

  Банан – сытный сладкий фрукт, идеальный перекус для детей и взрослых, который удобно взять с собой на прогулку, в школу или на работу. Это не только вкусный, но и полезный продукт, в котором содержится много калия и пектина. Но людям, следящим за фигурой,

• 11:38 Популярные

  Жить здорово! Супер‑еда перед бурным застольем. (24.12.2015)

  на Admin Добавлено 6 года назад 11.6k Просмотры / 0 Нравится

  Празднование Нового года в большинстве семей – это серьезное испытание не только для кошелька и нервной системы (подарки и толпы гостей), но и для здоровья, ведь праздничное застолье у нас традиционно – полуночное, обильное и долгое. Но есть продукты, кот

• 12:22 Популярные

  Жить здорово! Супер‑еда после бурного застолья.(25.12.2015)

  на Admin Добавлено 6 года назад 12.3k Просмотры / 0 Нравится

  Удовольствие – сейчас, неприятности – потом! Для многих это – девиз долгих новогодних выходных. Сначала мы как следует наедаемся за праздничным столом, не забывая и о спиртных напитках, а потом расхлебываем последствия… Как помидоры, вода и рассол помогут

• 14:41 Популярные

  Жить здорово! Майонез. Заправка для салата. (28.12.2015)

  на Admin Добавлено 6 года назад 11.3k Просмотры / 0 Нравится

  Майонез – это продукт, который, если верить диетологам, одним своим наличием угрожает существованию человеческого рода, поскольку а) жирный; б) калорийный; в) соленый и острый. Можно отказаться от майонеза вообще, а можно исходить из принципа «Все – яд, д

• 14:00 Популярные

  Жить здорово! Съедобная елочка на праздничном столе. (29.12.2015)

  на Admin Добавлено 6 года назад 10.8k Просмотры / 0 Нравится

  Каждый Новый год хозяева мечтают поразить гостей удивительным меню и оригинальным дизайном праздничного стола. Необычная съедобная и полная витаминов новогодняя елочка из редиса, кукурузы, помидоров и цветной капусты украсит любой праздничный стол. Полный

• 14:39 Популярные

  Жить здорово! «Сладкие парочки» продуктов для кожи.(30.12.2015)

  на Admin Добавлено 6 года назад 12.6k Просмотры / 0 Нравится

  Новогоднее застолье может стать праздником не только для желудка, но и для вашей кожи. «Сладкие парочки» продуктов, которые сделают кожу увлажненной, чистой и гладкой – лимон и рис, морковь и йогурт, огурец и жгучий перец — представят ведущие «Жить здоров

• 13:11 Популярные

  Жить здорово! Сахар против сахарозаменителя. (11.01.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 16.8k Просмотры / 0 Нравится

  Сахар сладкий – с этим не поспоришь; сахарозаменитель тоже сладкий, и при этом малокалорийный, не вызывает резкого подъема уровня глюкозы в крови, и вообще, на первый взгляд, обладает множеством достоинств. Но так ли все однозначно? Ведь есть данные о том

• 15:56 Популярные

  Жить здорово! Супер‑еда для сердца. Арахис. (26.02.2014)

  на Admin Добавлено 6 года назад 13.5k Просмотры / 0 Нравится

  Арахис – вкусный и доступный по цене продукт, который незаменим в рационе людей, заботящихся о своем сердце и сосудах. В арахисе много магния, фолиевой кислоты и фитостерола, который снижает уровень «плохого» холестерина. Как выбрать качественный арахис,