ВСЁ ПРО ЕДУ

• 13:04 Популярные

  Жить здорово! Пастернак — близкий родственник морковки. (01.11.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 10.5k Просмотры / 0 Нравится

  Пастернак содержит витамины С и К, грубые волокна, которые способствуют выведению токсинов и холестерина из организма, а также помогают бороться с запорами. Как выбирать и хранить пастернак и как приготовить витаминный салат из пастернака и овощей? Полный

• 14:57 Популярные

  Жить здорово! Символ Хэллоуина — тыква. (31.10.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 10.2k Просмотры / 0 Нравится

  В тыкве содержится довольно большое количество бета-каротина, который является предшественником витамина А, и много витамина С. Как правильно выбирать и хранить, и как лучше есть тыкву? Рецептом салата из свежей тыквы поделится повар Олег Коринфский. Полн

• 11:57 Популярные

  Жить здорово! Вы неправильно едите фрукты: как исправить ошибки? (28.10.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 10.4k Просмотры / 0 Нравится

  Какие ошибки допускает человек при употреблении фруктов и как их исправить? Почему нельзя есть фрукты без кожуры и почему нельзя есть слишком много фруктов? Полный выпуск смотрите здесь: https://youtu.be/RE30QcHzVZg

• 14:07 Популярные

  Жить здорово! Здоровый ужин. Что съесть, если вы весь день питались «дрянью»? (27.10.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 14.1k Просмотры / 0 Нравится

  Жирное, сладкое, соленое — все это медицина рассматривает как вредную еду. Если вы весь день питались неправильно, съешьте на ужин кукурузные отруби. Чем они полезны и как приготовить из отрубей вкусные оладьи? Полный выпуск смотрите здесь : https://www.y

• 13:11 Популярные

  Жить здорово! Что здоровее? Замороженная клубника против замороженной малины. (26.10.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 16.9k Просмотры / 0 Нравится

  Замороженные продукты сохраняют практически все полезные свойства свежих. Что же лучше есть в замороженном виде — малину или клубнику? Ведущие сравнивают эти продукты по содержанию витамина С и грубых волокон, выясняют, какой из них менее калорийный и как

• 13:56 Популярные

  Жить здорово! Спред. Заменитель сливочного масла. (25.10.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 10.9k Просмотры / 0 Нравится

  Спред — это аналог масла. Его отличие от сливочного масла и маргарина — в соотношении растительных и животных жиров. В сливочном масле растительных жиров нет, в маргарине, напротив, почти нет животных жиров, а спред содержит и растительные, и животные жир

• 14:48 Популярные

  Жить здорово!Что здоровее? Зеленая гречка против обычной. (24.10.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 16k Просмотры / 0 Нравится

  Обычная гречка производится из зеленой с помощью термической обработки. Какая же из них полезнее? Сравниваем эти два продукта по содержанию грубых волокон и полезных микроэлементов, а также выясняем, какая гречка более калорийная. Полный выпуск смотрите з

• 13:00 Популярные

  Жить здорово! Супер-еда для женщин против рака. (21.10.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 16.4k Просмотры / 0 Нравится

  Рак матки, яичников и груди — «женские» онкологические заболевания, которые до сих пор, несмотря на новые методы лечения и способы диагностики уносят множество жизней. В очередном выпуске рубрики «Про еду» ведущие расскажут, какие продукты помогут предотв

• 17:00 Популярные

  Жить здорово! Стручковая фасоль. Продукт-защитник. (20.10.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 13.4k Просмотры / 0 Нравится

  Зеленая стручковая фасоль — кладезь полезных веществ, малокалорийный продукт с низким гликемическим индексом, содержащий большое количество грубых пищевых волокон, а значит — незаменимый продукт для людей, следящих за своим весом и ведущих здоровый образ