ВСЁ ПРО ЕДУ

• 12:33

  Жить здорово! Кедровые орехи. (12.01.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 9,848 Просмотры / 0 Нравится

  Кедровые орехи — питательный и полезный продукт. Содержащиеся в них витамины Е и К и микроэлементы марганец, цинк, магний и железо помогают усваиваться кальцию, поддерживают свойство свертываемости крови и способствуют заживлению ран. Как выбрать качестве

• 13:50 Популярные

  Жить здорово! Апельсин против мандарина и грейпфрута. (11.01.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 11.4k Просмотры / 0 Нравится

  Апельсины, мандарины и грейпфруты созревают в теплых странах как раз тогда, когда к нам приближаются новогодние праздники. Вот почему для россиян запах мандаринов — это запах Нового года. Какие цитрусовые наиболее полезны, и что лучше выбрать для того, чт

• 13:43 Популярные

  Жить здорово! Съедобная елка. Розмарин.(10.01.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 10.5k Просмотры / 0 Нравится

  Розмарин — растение с тонкими, похожими на иголки листьями, которые, если потереть их между пальцами, источают тонкий хвойный аромат. Розмарин издавна применяли и как косметическое средство, и как изысканную приправу. Как сберечь витамин С, содержащийся в

• 15:24

  Жить здорово! Петух. Символ Нового года. (09.01.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 9,916 Просмотры / 0 Нравится

  Символ наступившего 2017 года по восточному календарю — Петух. Полезно ли мясо этой птицы? Ведущие расскажут, какова калорийность петушиного мяса, сколько в нем содержится белка, необходимого для формирования мышц, и почему на рынке нужно выбирать тушку п

• 12:27 Популярные

  Жить здорово! Что здоровее? Петух против курицы. (30.12.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 18.6k Просмотры / 0 Нравится

  Хоть куриное мясо и считается диетическим, тем не менее, нет предела совершенству. Сравниваем куриное мясо и мясо петуха по калорийности, содержанию жира и холестерина и выясняем, что мясо петуха более полезно, так как меньше способствует развитию атероск

• 14:49 Популярные

  Жить здорово! Оливье. Новогодний салат.(29.12.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 12k Просмотры / 0 Нравится

  Без салата оливье Новый год какой-то не праздничный. Тем не менее, медики предупреждают, что увлекаться этим салатом не следует. Ведь в нем содержатся вареные картофель и морковь — овощи, обладающие высоким гликемическим индексом — суперкалорийный соус ма

• 14:25 Популярные

  Жить здорово! Этанол. Как не отравиться алкоголем. (28.12.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 10k Просмотры / 0 Нравится

  Без шампанского и более крепких напитков у нас праздник — не праздник. Если уж не получается ограничиться компотом и минералкой во время празднования Нового года, нужно принять меры предосторожности, чтобы не отравиться алкоголем. Как высчитать приемлемую

• 13:30

  Жить здорово! Варенье из сосновых шишек. (27.12.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 9,810 Просмотры / 0 Нравится

  Варенье из сосновых шишек — необычный деликатес, обладающий своеобразным вкусом и ароматом. Считается, что такое варенье помогает при простуде и кашле; кроме того, в сосновых шишках содержатся катехины и вещества, обладающие антиоксидантным действием. Пра

• 15:03 Популярные

  Жить здорово!Темный шоколад против молочного. (26.12.2016)

  на Admin Добавлено 6 года назад 11.9k Просмотры / 0 Нравится

  Многие сладкоежки больше любят молочный шоколад за его нежный вкус. Но медики рекомендуют переходить на темный шоколад, то есть, содержащий 70% и более какао-бобов. Темный шоколад наносит меньше ущерба сосудам и меньше провоцирует набор веса, несмотря на