ВСЁ ПРО ЕДУ

• 12:46 Популярные

  Жить здорово! Черная смородина — ягода молодости. (22.03.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 14.6k Просмотры / 0 Нравится

  Еще немного, и наступит лето, а там и недалеко до того момента, когда на кустах черной смородины появятся ароматные кисло-сладкие ягоды. Черная смородина — кладезь полезных веществ. Эти ягоды улучшают работу сердечнососудистой системы, помогают сохранятьс

• 09:38 Популярные

  Жить здорово! Супер-еда с фолиевой кислотой.(21.03.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 12.3k Просмотры / 0 Нравится

  Фолиевая кислота — один из важнейших компонентов нашего рациона. Недостаток фолиевой кислоты может привести к развитию депрессии, старению кожи, анемии (малокровию). На помощь приходят продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты — чечевица, шпинат и п

• 13:02 Популярные

  Жить здорово! Тиляпия — полезная рыба. (20.03.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 14.1k Просмотры / 0 Нравится

  Рыба тиляпия живет в пресной воде и распространена по всему миру, от Азии до Америки. В ней содержится множество полезных витаминов и микроэлементов, а также полезная аминокислота лизин, которая участвует в строительстве клеток кожи и мышц. Ведущие расска

• 11:19 Популярные

  Жить здорово! Супер-еда для щитовидной железы. (17.03.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 11.9k Просмотры / 0 Нравится

  Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые отвечают за обмен веществ и энергии, процессы роста, созревания тканей и органов человека. Нарушение работы щитовидной железы (недостаток или переизбыток гормонов) может привести к серьезным проблемам со здо

• 16:18 Популярные

  Жить здорово! Фруктовый йогурт против натурального.(16.03.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 10.8k Просмотры / 0 Нравится

  В рекламных роликах сочные ягоды красиво падают в снежно-белую массу йогурта, обещая покупателю райское наслаждение после покупки стаканчика этого кисломолочного продукта с фруктами. Ведущие решили выяснить, что полезнее, фруктовый йогурт или натуральный,

• 10:19 Популярные

  Жить здорово! Лучшая рыба на свете — сайда. (15.03.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 13.9k Просмотры / 0 Нравится

  Сайда — просто чудо-рыба. В ней содержится большое количество полезных для организма веществ — белка, омега-3 жирных кислот, селена и витамина В12, и при этом сайда практически не накапливает в себе ртуть, как другие морские рыбы, например, тунец. Покупат

• 10:03 Популярные

  Жить здорово! Белый сахар против фруктозы.(14.03.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 12.7k Просмотры / 0 Нравится

  Какой продукт полезнее, рафинированный белый сахар или фруктоза? Ведущие решили сравнить оба эти продукта по калорийности, уровню сладости и полезности для мозга. Полный выпуск смотрите здесь: https://youtu.be/sU2CekZy-64 Жить здорово! https://www.youtube

• 14:59 Популярные

  Жить здорово! Ржаная мука против пшеничной. (13.03.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 10.1k Просмотры / 0 Нравится

  Пышная пшеничная булка или ароматная корочка ржаной буханки — чему отдать предпочтение, если вы твердо вознамерились придерживаться правил здорового образа жизни? Ведущие помогут сделать правильный выбор, и для этого сравнят пшеничную и ржаную муку по кал

• 14:29 Популярные

  Жить здорово! Палтус — полезная морская рыба. (10.03.2017)

  на Admin Добавлено 6 года назад 14k Просмотры / 0 Нравится

  Палтус — морская рыба с большим содержанием белка, полезного для мышечной системы, омега-3 жирных кислот, необходимых для нормальной работы нервной системы, и селена, который участвует в синтезе гормонов щитовидной железы. В магазине лучше выбирать охлажд