ВСЁ ПРО ЕДУ

• 16:13 Популярные

  Жить здорово! Продукты для молодости. Отруби. (16.05.2017)

  на Admin Добавлено 7 года назад 17.1k Просмотры / 0 Нравится

  Отруби делаются из неочищенного зерна, поэтому они содержат большое количество грубых волокон. Больше всего грубых пищевых волокон содержится в кукурузных отрубях, на втором месте – пшеничные отруби, овсяные – на третьем. Употребление большого количества

• 18:09 Популярные

  Жить здорово! Свежевыжатый сок против сока в пакетах. (17.05.2017)

  на Admin Добавлено 7 года назад 10.8k Просмотры / 0 Нравится

  И свежевыжатый апельсиновый сок, и сок из пакета содержат довольно большое количество сахара, эти продукты обладают одинаково высоким гликемическим индексом. Употребление избыточного количества сахара приводит к повреждению стенок сосудов и к развитию ате

• 10:17 Популярные

  Жить здорово! Жирная пища и прыщи. (18.05.2017)

  на Admin Добавлено 7 года назад 11.7k Просмотры / 0 Нравится

  Есть теория, что употребление жирной пищи приводит к увеличению количества андрогенов и к выработке избыточного количества кожного сала. Кроме того, из-за увеличения количества андрогенов в организме повышается образование верхних слоев кожи, что приводит