Жить здорово! Чего вам не хватает? Магний.(21.06.2016)

В списке незаменимых для организма веществ магний занимает одну из первых строчек. Недостаток магния проявляется сразу и радикально: повышенное давление, судороги в ногах, плохое настроение… В очередном выпуске рубрики «Про еду» ведущие расскажут, в каких продуктах содержится магний, и сколько их нужно съесть, чтобы восполнить дефицит.

Полный выпуск смотрите здесь:
https://youtu.be/ZvSWE0n6us8