Жить здорово! Тыквенные семечки против подсолнечных. (23.03.2016)

Семечки – бюджетная замена дорогим орехам –ничуть не менее полезный и питательный продукт. Сравним тыквенные и подсолнечные семечки по калорийности, содержанию витамина Е, магния и фосфора и узнаем, какие семечки полезнее.

Полный выпуск смотрите здесь:
https://youtu.be/L5aFx6CIvNU