Жить здорово! Ночной ужас как болезнь. (10.03.2016)

Ночной кошмар — красочный, детальный страшный сон, после которого вы просыпаетесь, радуясь, что это было «только сон» — это нормальная реакция вашего мозга на какие‑то жизненные неурядицы. Но есть состояние «ночного ужаса», которое свидетельствует о проблемах со здоровьем… Как отличить одно от другого, и как справиться с «ночным ужасом»? Отвечают эксперты «Жить здорово!»

Полный выпуск смотрите здесь:
https://youtu.be/_zdsiBEcd4Q