Здоровье. Сбрось лишнее. Средиземноморская диета. (20.03.2016)

ЮНЕСКО включило средиземноморскую диету в список культурного наследия человечества. Установлено, что эта диета значительно снижает риск инфаркта и других болезней сердца и сосудов. Каковы основные принципы средиземноморской диеты? Разбираемся вместе с певцом Стасом Пьехой.

Полный выпуск смотрите здесь:
https://youtu.be/5VUpZ4t9nSA